何峰
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有心律失常的情况怎样进行生活调理
发布时间：2023-02-02
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心律失常患者平时以休息为主，很少去嘈杂的地方，如KTV、酒吧等。他们需要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，不要熬夜，低脂低钠饮食，可以少量饮酒。但是，他们绝对应该戒烟，避免摄入浓茶、咖啡、可乐和其他令人兴奋的饮料。心律失常患者可做轻度活动，尽量避免繁重工作、剧烈运动，增加心脏负担，加重心律失常的发生。适当的运动，可以选择轻到中度的体育锻炼，比如散步、打太极拳等。在增强自身抵抗力的同时，也要避免心律失常。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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