白癜风是不会传染的，即使密切接触，但只会影响美观，让人害怕。如果是孩子会给孩子的饮食心理蒙上阴影，其他孩子在学校可能会疏远他，所以预防很重要。

1、

注意不要直接晒在皮肤上。虽然适当的日光浴有助于黑色素的增加，但是在夏天，紫外线比较强，会抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成。所以炎热的夏天要注意防晒。

2、

尽量避免外伤的出现。如果是局部受伤，要注意防止摩擦。白癜风患者的皮损大多发生在经常摩擦、易受外伤的部位。平时注意穿宽松的衣服。化纤和羊毛制品不宜穿。

3、

不要挑食。挑食可能会导致体内黑色素合成物质的缺乏。注意营养的搭配。平时可以多吃一些富含酪氨酸和矿物质的食物，可以促进黑色素的合成。

4、

注意自己心态的调整，保持乐观的心态，比如。谨慎，心理压力大，工作生活不如意，容易导致白癜风。学会适当减压，发泄自己的不快，

白癜风应避免辛辣食物、吸烟和喝辣椒等。