痛经的治疗方法有很多。除了疾病因素引起的痛经，其他因素引起的痛经一般采用药物治疗，主要采用生活中的保健措施进行调理。药物治疗分为中药治疗和西药治疗。相对来说，前者更常见。介绍了饮食调节月经的方式:

气滞血瘀:

经前或经期出现腹胀、乳头压痛、烦躁、月经量少或月经不调。服用具有疏肝理气、化瘀止痛功效的药物。可以用益母草煮鸡蛋。

气血两虚:

经期小腹疼痛，月经量少，面色苍白消瘦，精神萎靡，面色萎黄，食欲不振，大便溏泻等。应服用具有补气、补血、止痛作用的药物，如乌鸡白凤丸，也可多吃羊肉。

阳虚内寒:

或月经后小腹冷痛，经色少，伴腰腿酸痛，手脚不温，小便长。你应该服用具有温经散寒、养血止痛功效的药物。比如红糖姜汤，对寒性痛经很有效。红糖具有补血、化瘀、温肝、散寒等功效。生姜有补中、散寒、缓解痛经的功效。两味药合用，能益气养血，温经活血。

肝肾不足:

月经后1-2天，腰酸、腿软、腹痛不适，或潮热、头晕、耳鸣等。吃能益肾养肝止痛的药。或者多吃川芎、丹参、煮鸡蛋。

从上面的介绍也可以明确，要想做好饮食调理痛经，其实并不是很简单，而且和中医对痛经的分类有很大关系。当然，这一般是针对痛经的持续性和更严重患者的调节。