下腹部疼痛和腰痛有两个原因:

一、泌尿系结石引起的小腹疼痛和腰痛。症状比较严重，活动的时候比较明显，还会伴有排尿异常，比如血尿或者排尿困难。

第二，如果发生在女性下腹部腰痛，可能是盆腔炎或其他妇科炎症引起的。如果能通过彩超确诊，使用消炎药可明显缓解症状。

所以需要明确是什么原因导致的，这样才能有针对性的进行治疗。