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潘永源
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知识库 心律失常可以跑步吗
心律失常可以跑步吗
发布时间：2023-02-02
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最近几天，跑步后会气喘吁吁，大汗淋漓，疑似心律不齐。想知道心律不齐可以用来跑步吗？

心律失常患者在病情稳定的情况下可以跑步，坚持适当的运动，包括跑步，有利于包括心律失常在内的心脏疾病的康复。这种情况需要去医院心血管门诊做常规检查，做个心电图和彩超，排除心脏本身的问题，比如心肌病引起的可能。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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窦性心律失常能跑步吗
窦性心律不齐是可以跑的，因为对于大多数人来说，窦性心律不齐并不影响身体健康和正常生活。有些人是在偶然的体检中发现的，一般没有明显的临床症状，不需要治疗。所以这种情况不用太担心窦性心律不齐，保持正常的工作生活，合理安排作息时间，避免熬夜。在体力允许的情况下适度运动，但不建议剧烈运动或过度运动。通过有氧运动和抗阻运动相结合，一般每周运动3~5天为宜，如慢跑、散步、竞走等。平时要定期体检，尽早发现潜在疾病，及时排除可能诱发窦性心律失常的诱因。如果有可能引起窦性心律不齐的原发基础疾病，则需要积极治疗。
任冬梅
发布时间：2023-01-05