无论是鼻炎还是鼻窦炎，对身体的伤害都很大，尤其是发现后不治疗，还会导致一些其他的炎症，对自己的身体影响很大。其实区分两者也是很好的。如果分不清，还是尽早去医院检查治疗为好。

鼻炎

1.鼻炎患者会有鼻塞，一般是间歇性的，尤其是白天，天气热的时候，或者是工作的时候。然后鼻塞就会减轻，到了晚上鼻塞会加重，尤其是鼻塞伴有头痛头晕的时候。

2.会有鼻涕，一般是黏黏的或粘糊糊的，偶尔会出现脓性鼻涕，一般是季节原因造成的，特别是嗅觉会伴随下降，都是鼻粘膜肿胀的情况造成的，要多加注意。

鼻窦炎

1.鼻窦炎患者会出现急性鼻炎，有时症状会加重，畏寒、发热、食欲不振，还会伴有腹泻、咳嗽等症状，尤其是一些儿童。

2.一般是一侧持续发生鼻窦炎。偶尔出现双侧阻塞，尤其是脓性鼻涕，常吞入自己的咽部，可诱发咳嗽、咳痰，甚至恶心。这些都是鼻炎和鼻窦炎的区别，还是有很大差距的，所以你可以通过仔细观察来发现，尤其是在发现的时候，根据自己的情况进行治疗。无论情况如何，你都不应该忽视它。天气冷的时候，出门最好戴口罩，以免加重炎症。