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田亚丽
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知识库 牛奶含胆固醇高吗
牛奶含胆固醇高吗
发布时间:2023-02-03
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牛奶中仍有高胆固醇,建议患者如果发现胆固醇偏高,尽量不喝牛奶或少喝牛奶。如果患者的胆固醇较低,在这种情况下,建议患者平时一定要多喝牛奶,可以有效增加体内的胆固醇含量。

如果患者胆固醇偏高,建议平时不要吃其他胆固醇偏高的食物,平时多进行体育锻炼,可以消耗体内的胆固醇,从而有效帮助降低胆固醇。如果检查低,建议平时可以多吃一些胆固醇高的食物。


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