男性不育的发生不仅有害于男性的身心健康，还会影响家庭的幸福和稳定。所以男性不育要及时治疗，恢复正常生育能力。那么如何治疗男性精子不育呢？可以用一些药膳来治疗。下面我们就来看看有哪些药膳疗法可以改善少精症导致的不孕不育。

精子不育症可以通过以下药膳辨证治疗:

1.肾精亏虚导致的精子不育:表现为婚后长期不育，阳痿，遗精，精子少，精子活力低。同时，这类男性还会伴有头晕、乏力、腰腿酸痛等症状。以下药膳可用于治疗:

1.核桃五味子蜂蜜膏:核桃仁、五味子、蜂蜜，各适量。将前两味洗净，用蜂蜜捣成糊状服用。

2.枸杞炖鸽子蛋:枸杞、桂圆肉、菟丝子、五味子、鸽子蛋、白糖各适量。先将鸽子蛋煮熟去壳，再加入枸杞子、桂圆肉、菟丝子、五味子。一起炖，加糖，一天吃一次。

3、枸杞黑豆糯米糊:黑豆、绿豆、山药(切片)、桑葚、枸杞、糯米粉，各适量。将前五味加水煮熟，再加入糯米粉，煮沸调匀，每日一次，五天为一疗程。

二、痰湿内阻所致的少精症:这类患者表现为婚后不孕，或伴有阳痿早泄，同时出现少精、活力低下或不射精的现象。患者肥胖，常出现胸闷、恶心、头晕、气短、懒言、暴饮暴食等症状。您可以选择以下药膳进行治疗:

1.胡爱山薏仁萝卜粥:萝卜、薏仁、山药、大米，各适量。萝卜煮熟后绞汁，放入锅中与薏米、山药、大米一起煮粥。

2、山药大枣藕粉糊:山药(切片)、大枣(去核)、核桃仁、藕粉，各适量。前三味水煎后，加入藕粉，煮沸调匀，每日一次。

三、肾阴虚型精子不育:患者除了婚后不育的表现外，还有腰膝酸软、乏力或头晕、性欲减退、精子少、活力低、精液少等。您可以选择以下药膳进行治疗:

1.胡爱山海参粥:胡爱山山药、海参、莲子、大米、冰糖各适量，同煮粥。每天1种材料。

2、枸杞海参粥:海参、枸杞、山药、糯米，各种量，先将海参清理干净，切片煮熟，然后将糯米、山药、枸杞放入锅中，加水煮成粥，再与海参混合，煮一会儿。可以加调料吃，一天一个食材。

如何治疗男性少精和不育？采用辨证药膳疗法是个不错的选择。建议有少精、不孕症状的男性可以根据自身情况合理选择适合自己的药膳，更好的增加精子数量，提高生育能力。同时也要注意避免一些可以影响精子质量的不良诱因，以便更好的保证生殖功能。