专家介绍:心理性阳痿是阳痿的一种，其次是器质性阳痿。说到心理性阳痿的预防，一般是指及时消除心理影响，心理影响包括很多，比如长期情绪异常或长期精神紧张。下面介绍心理性阳痿的预防方法:

第一，饮食方面，可以多吃壮阳类食物，预防心理性阳痿，如韭菜、葱、姜、蒜、羊肉、狗肉、海马、虾、红枣、枸杞等。

第二，在认知上，要对性知识有充分的了解，正确对待性欲，避免恐惧。应该增加夫妻之间的沟通，消除双方的不和谐因素，可以有效预防心理阳痿。

三、用药，预防心理性阳痿也要谨慎用药。最好少吃或不吃。不要因为一些谣言而忌口，反而会增加心理负担。

第四，生活方面，预防心理性阳痿，夫妻之间最好不要有太频繁的性交。过度沉迷色情和手淫会导致精神疲劳，这也是心理阳痿的原因之一。

不得不说，心理因素对阳痿的病情影响很大。心理因素不仅可以影响阳痿的预防，同时及时消除心理不良因素也是治疗阳痿的一个重点，也可以说是治愈阳痿的根本，要重视。