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任冬梅
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知识库 番茄糖尿病人能不能吃
番茄糖尿病人能不能吃
发布时间：2023-02-01
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糖尿病人可以吃西红柿。番茄本身属于蔬菜，营养价值比较高。可以生吃。它的含糖量很低，对糖尿病患者的血糖影响不大。糖尿病患者一次吃一些完全没问题，但不要过量，因为它仍然含有一些糖。在糖尿病患者的饮食中，任何食物都含有热量，只是热量有高低之分。可能的话，尽量把食物分细。不要随意在已经建立的饮食清单上添加其他食物。注意选择食物的种类。


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血糖高能不能吃小番茄
如果血糖升高，可以吃小番茄。血糖升高包括空腹血糖受损、葡萄糖耐量受损和糖尿病。柿子又叫小番茄，含糖量很低，只有2.5%~3%左右，也就是含糖量可以忽略不计。小番茄含有大量的维生素C、维生素B1、维生素B6。因为糖代谢异常，容易引起电解质紊乱和维生素缺乏。补充小番茄可以在一定程度上补充体内的电解质。同时，小番茄也含有大量的水分，需要给身体补充水分。因为小番茄含糖量低，血糖升高的患者可以在两餐之间吃小番茄，不管他们的血糖控制得好不好。小番茄有很多好处。除了吃小番茄，如果血糖控制达标，还可以适量吃一些含糖量低的水果。
王伟
发布时间：2023-01-13