现实生活中，体内上火容易导致咽喉痛，吞咽时疼痛剧烈。缓解咽喉痛和吞咽水的方法有很多，可以通过食物来改善。平时可以吃点薄荷，薄荷是比较凉的食物，可以有效缓解喉咙痛的症状。也可以吃一些药物来改善，可以吃一些消炎或者抗病毒的药物来改善。平时要注意饮食清淡，多吃去火的食物，保持营养。

如果你治疗喉咙痛

对症治疗，通畅排便，大量饮水。

发热患者应使用抗生素、磺胺类药物和抗病毒药物治疗。

外用薄荷片或含碘片，或雾化吸入抗生素和激素。

中医治疗:恶寒重、发热轻、无汗、脉浮者，可用去火汤内服。对于发热严重、轻度畏寒者，可口服银翘散，针刺颊车、合谷、少商或封闭下颌角，可使炎症消退，止痛效果尤佳。

冬季苋菜、蜂蜜、番茄、杨桃、柠檬、青果、海带、萝卜等食物都有清热润肺的功效，可以选择适当的食物。

临床表现

不同原因引起的咽喉痛的伴随症状也不同，如:

1.鼻咽炎症

在鼻咽炎症的急性期，患者会有一种干痛的感觉，同时炎症期的血管会扩张，导致患者把鼻涕吸回去，吐出来略带血性。

2.口咽炎症

口咽的炎症症状多为急性扁桃体炎和急性咽炎，多与感冒有关。扁桃体发炎时，患者会感到咽痛，并伴有中度发热或高热，严重者扁桃体会肿胀溃烂。

3.咽喉炎症

喉部炎症多为急性会厌炎和急性喉炎。急性会厌炎是耳鼻咽喉头颈外科常见的急危重症之一。患者经常感到喉咙痛，甚至不敢吞咽食物。他们说话的时候，声音水汪汪的。同时，他们的喉咙仍然感觉堵塞，这可能会严重导致呼吸困难，危及他们的生命。这种情况下，患者必须尽快到医院耳鼻喉科急诊就诊。急性喉炎发作时，患者也有咽痛和咽部异物感，但与急性会厌炎明显不同。病人的声音是嘶哑的，不是水样的。

4.非炎症性疾病

喉咙痛的原因很多，也很复杂，并不都是炎症引起的。如舌咽神经痛、外界刺激、口腔溃疡等。都会引起喉咙痛。

(1)舌咽神经痛引起的疼痛多为单侧疼痛，疼痛剧烈，无一定原因。使用消炎药后，症状没有明显改善。此时，医生往往建议使用三叉神经痛止痛片来消除疼痛。

(2)茎突过长引起的疼痛。吞咽时一侧咽部疼痛更明显。与舌咽神经痛不同，这种疼痛在咽部的同侧上下放射。患者需要尽快去医院拍片。

(3)口腔溃疡维生素缺乏等原因引起的口腔溃疡多为自愈性疾病，7-10天内痊愈，发病期间会引起咽部持续疼痛。然而，一些恶性和持续性口腔溃疡需要积极治疗。