孩子整天不吃饭，老是哭怎么办？很多孩子在发育阶段都会出现各种厌食的情况，有的孩子厌食严重，已经对身体造成了很大的影响。治疗小儿厌食症，要找出小儿厌食的原因，然后对症治疗。孩子厌食的原因有哪些？

婴儿厌食的原因

1.出汗多:很多宝宝在外面玩耍时比较活跃，出汗多，导致体内水分和电解质流失较快，胃肠道活动减弱，消化液分泌减少，导致宝宝食欲下降。尤其是夏天，暑热常伤脾阴，体内湿气积聚也会使肠胃不畅，一些体质较弱的宝宝脾胃功能容易下降。

2.偏食习惯:宝宝的偏食会造成一些必要的营养缺乏，比如维持正常味觉的锌。如果体内缺锌，会引起食欲不振。吃太多甜食，如果糖、巧克力等，对食欲也有影响，尤其是在吃饭前吃甜食，容易引起血糖升高，中枢神经系统抑制，让人不想吃。

3.活动少:有些宝宝不爱运动，户外活动相对减少，身体不积极调动，胃肠道的运转速度也变慢，导致食物在肠道停留时间延长，发酵过程延长，也会导致消化功能紊乱，引起厌食。

4.喂养不当:规律的饮食习惯对宝宝很重要。有些父母给婴儿喂食不规律、定量甚至过量。这样会直接导致宝宝消化不良，腹胀，最终导致厌食。

5.精神状态:宝宝的食欲与精神状态密切相关。很多家长担心孩子营养不够，用哄、骗、骂甚至打等方式强迫宝宝吃饭，这样很容易导致宝宝产生抵触情绪，厌食。

提高宝宝食欲的方法

1.食物的多样化:家长在给宝宝制作辅食时要注意食物的多样化，灵活搭配多种不同颜色的水果、蔬菜、肉类，用丰富的颜色来引起宝宝的进食兴趣。这样不仅能让宝宝充分吸收均衡安全的多样化营养，还能帮助宝宝从小养成良好的饮食习惯。对于不爱吃蔬菜的宝宝，可以剁成粥或者菜饭，宝宝喜欢吃。

2.不要强迫进食:由于各种生理、心理和环境因素，一个婴儿吃得多有时吃得少是很常见的。但也有家长大惊小怪，极度紧张，怀疑宝宝是不是生病了，或者强迫他吃完饭。有时由于馅料较硬，宝宝会恶心呕吐，有的甚至会反感拒绝进食，时间久了就会导致厌食。

3.睡眠充足:如果睡眠充足，食欲自然会增加。由于消化道的活动与大脑皮层的功能密切相关，睡眠不足会抑制丘脑的进食中枢，使消化液的分泌和胃肠道的蠕动明显减少。所以充足的睡眠是食欲的前提。

宝宝厌食有各种各样的原因。家长可以从多方面关注孩子的饮食和生活。以上改善宝宝厌食的原因和方法，仅供家长参考。如果孩子有严重的厌食症，最好去医院看医生诊治，这样效果会更快。