姜帅
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35岁女人适合补钙片吗？
发布时间：2023-02-01
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35岁女性通常可以考虑服用钙片补钙。随着年龄的增长，女性体内的钙物质会不断流失。在这种情况下，需要及时服用钙片来补充钙质。
所以建议女性先去医院做微量元素检查，看看是否缺钙。根据具体检查结果，在医生指导下选择合适的钙片服用。同时也可以服用一些维生素D，对促进钙的吸收有很大的帮助。另外，经常锻炼身体，多晒太阳也有利于补钙。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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