现在我脸上有很多白斑，而且这个白斑长出来以后就开始痒。异常的瘙痒让我一整天都没有心情工作。每次上班因为有这个东西，总是精神恍惚，有时候还会引起这种症状，心情变得特别不好。去医院检查后发现自己长了痱子，但是现在这个痱子已经变成了一个小包，所以想知道自己脸上长了几头大象。

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当脸上开始长痱子的时候，一定要及时给病人治疗。不过也可以用物理方法缓解症状，多注意自己局部的清洁。同时需要用食物来缓解症状。

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痱子病后，患者一定要记得对身体进行清热降火的治疗，而且在治疗过程中，还需要采取清淡但有效的措施来缓解症状，多吃清淡的食物，多吃苦瓜。

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因为苦瓜是一种清热降火的功能，全部吃下去对身体有好处，多吃苦瓜不容易中暑，还能帮助身体健康。同时可以多吃绿豆等食物，也可以帮助患者获得清热的缓解效果。

但是痱子也是需要治疗的，否则瘙痒和不适会给人们的生活带来严重的后果。同时在治疗痱子的时候，需要擦痱子粉来缓解症状。