侯杰
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血脂高能吃鱼肝油吗
发布时间：2023-02-03
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高血脂可以吃鱼肝油，但鱼肝油的主要成分是维生素A和D，主要用于补充维生素，与治疗高血脂没有必然联系。从治疗的角度来说，高脂血症最重要的是饮食结构和生活方式的调整，包括低热量饮食，这也是最重要的低脂饮食。适当的运动，当然还有药物治疗。鱼油其实有很多种，包括广义的鱼肝油，但鱼肝油和鱼油本身并不完全一样。阿拉斯加深海鱼油本身富含不饱和脂肪酸，有利于脂质代谢。深海鱼油可能对心血管疾病，即高血脂引起的血管疾病有保护作用。
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