糖尿病人的饮食很重要，因为糖尿病很难治愈，所以要做好糖尿病人的饮食管理，糖尿病人自己也要养成良好的生活习惯，戒烟戒酒。此外，糖尿病患者应避免甜食，因为含糖过多的食物会导致糖尿病患者血糖升高，带来一系列并发症。

糖尿病人可以吃芝麻糊吗？

我们建议糖尿病患者的饮食要清淡，不仅不要加糖，也不要加太多盐。另外，糖尿病患者的饮食要少油，那么糖尿病患者可以吃芝麻糊吗？

芝麻糊是芝麻经过油炸和研磨制成的糊状物。它是芳香的，用作调味品。也叫芝麻酱。芝麻酱是最受欢迎的调味品之一。有白芝麻糊和黑芝麻糊两种。吃白芝麻糊比较好，黑芝麻糊滋养补气比较好。

1.芝麻酱含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，具有很高的保健价值；

2.芝麻酱中的钙含量远高于蔬菜和豆类，仅次于虾皮。经常食用有利于骨骼和牙齿的发育(不要与菠菜等蔬菜一起食用，否则会与蔬菜中的草酸或可溶性草酸盐发生复分解反应，生成草酸钙沉淀，影响钙的吸收)；

3.芝麻酱的铁含量比猪肝和鸡蛋黄都高几倍。经常食用不仅对偏食、厌食的调节有积极作用，还能纠正和预防缺铁性贫血；

4.芝麻酱富含卵磷脂，可防止头发过早变白或脱落；

5.芝麻含有大量的油脂，有很好的通便作用；

6.经常吃芝麻糊，可以增加皮肤弹性，使皮肤水嫩健康。

7.芝麻酱也是火锅的蘸料之一。好的麻酱可以提升口感，这是麻酱在火锅中的优势。

我们介绍了饮食对于糖尿病患者的重要性，因为糖尿病是一种慢性疾病，所以在护理中我们应该更加注意糖尿病患者的饮食。上面说的芝麻酱是一种常见的调料，糖尿病人适当吃一些芝麻酱是没有问题的。