我是一个白癜风患者，已经治疗了一个多月了。我知道这种病是治不好的，但至少如果我吃药，我会控制住它。其实平时的护理也是比较重要的。现在，让我和你们分享一下我是如何做到的。

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首先，白癜风患者应避免进食。不要吃辛辣刺激性食物。可以多吃富含酪氨酸和矿物质的食物，如瘦肉、动物肝脏、鸡蛋、牛奶等。

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其实就是坚持治疗。一定要保持积极乐观的心态。我相信这个病会治好的。如果心情不好，非常容易造成白癜风的复发。

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注意不要刺激皮肤损伤。如果被晒伤或烧伤，生活环境比较潮湿，都有可能诱发白癜风。所以平时注意不要暴晒。