对于糖尿病患者来说，除了正确服用降糖药，还需要调整饮食和运动。但是对于糖尿病患者来说，不同于正常人，超负荷运动很容易引起患者低血糖。所以糖尿病性打鼾不能盲目锻炼。你需要知道注意事项:

1.超过35岁、患病超过10年或患有其他疾病(如心脏病、高血压和呼吸系统疾病)的糖尿病患者应在锻炼前咨询医生并接受医生检查。可以选择散步、慢跑、打太极拳等。运动时，保持心率(次/分)=170-年龄(如果60岁，可保持心率在110次/分)，或以感觉发热、轻微出汗为宜。不要盲目追求大运动量，以免发生意外。

2.空腹锻炼不可取。

空腹运动容易诱发低血糖，甚至造成低血糖昏迷。

3.运动后吃额外的食物。

通常每运动30分钟，要吃10 ~ 15克糖(即一块面包或两块饼干)。感觉血糖过低也可以马上吃。

以上介绍了糖尿病患者的运动注意事项，希望对你有所帮助。对于糖尿病患者来说，需要根据自己的体质和病情，科学地制定合理的运动计划。有Quiz.com方面的专家，24小时解答你的疑惑，帮你走出迷茫和不解。