口腔溃疡很常见。如果只是小溃疡，对生活不会有什么影响。然而，有些人的口腔溃疡经常发生，而且很严重，甚至影响他们的讲话。这时候就要引起重视，调整日常生活饮食，因为口腔溃疡一般都是由一些不良习惯引起的。许多食物可以帮助我们治疗溃疡。以下是给你的一些推荐。

1.苦瓜:苦瓜是一种非常健康的食物，所以很多人因为它的苦味而不太喜欢吃。但是，对于经常口腔溃疡的人来说，经常吃点苦瓜是非常好的。苦瓜性寒，有清热降火的功效，对上火引起的口腔溃疡有很好的疗效。苦瓜可以凉拌食用，也可以煮汤食用。

2.石榴汁:石榴含有丰富的维生素C，石榴还有消炎消肿的作用。经常喝石榴汁不仅能补充维生素，还能有效防治口腔溃疡。直接给石榴榨汁是非常健康的饮料。

3.绿豆粥:口腔有溃疡的人，一般都有上火的症状。因为口腔疼痛，他们也没有食欲。在这段时间里，他们应该吃一些容易咀嚼的食物，绿豆粥是个不错的选择。绿豆粥性寒，具有清热泻火、消炎解毒的作用，非常适合患者食用。将绿豆煮至脆烂后再食用，可减少对溃疡的刺激。

4.萝卜汁:白萝卜是非常适合患者的食物。具有清热、消炎、消肿的作用。可以用白萝卜榨汁喝，也可以切成片放在水里煮。另外，白萝卜也可以凉拌食用。这些吃法都可以治疗口腔溃疡。

口腔溃疡有许多饮食疗法。大部分清热消炎的食物都可以缓解溃疡带来的不适。患者可以尝试一下。在治疗期间，我们应该注意食物的选择。不吃辛辣刺激性食物，避免吃干燥坚硬的固体食物，如炸鸡腿、炸猪排、坚果、煎鱼等。这类食物会摩擦溃疡面，引起剧烈疼痛，导致严重疾病。