突然之间，好像两个月没来月经了。为什么突然无缘无故消失了？虽然以前也有过不正常的时候，但是从来没有这么长时间不在。现在，我不想要孩子。平时避孕措施也很好，不可能怀孕。但是为什么突然没有月经了呢？现在这个年龄还不到闭经不是吗？你的身体有问题吗？

1、

月经不正常是常有的事。如果你已经两个月没有来月经了，如果你没有怀孕，有很多原因导致短期闭经。可能是妇科疾病或长期精神压抑，或生活作息不规律，饮食不节制等引起的。，可能会对你的身体产生不良反应，从而形成长时间没有你的例假的可能。

2、

月经不调通常是由于内分泌失调和其他妇科疾病引起的，如精神压力大、工作繁忙、作息时间不规律等。长此以往，这会导致体内内分泌失调。如果长时间工作，作息不好，就会出现一些妇科疾病，盆腔炎、子宫肌瘤等炎症的加重会使身体出现异常。所以平时多注意调整。

3、

除了生活上的注意，还要调整饮食。应少吃生冷、干燥、刺激性食物，如水果、橘子、梨、辣椒等。，容易损伤脾的阳气，使气血运行不畅。所以会使血海不按时充盈，导致月经推迟，甚至短期闭经。可以多吃全麦面包、糙米等。纤维比较多，可以促进激素排出，调节月经。

不正常的例假是常见的，但时间长了，就要彻底重视，及时调整。以免引起女性不必要的疾病或影响生育。