贫血是指一定体积血液中红细胞的数量和血红蛋白的含量低于正常范围。贫血是一种可以出现在许多疾病中的综合征。贫血的原因主要有三:造血功能差，如干细胞缺陷、造血原料短缺、外来细胞或物质侵入骨髓、红细胞被过度破坏、失血。血红蛋白是输送氧气的载体，所以贫血后可出现全身缺氧的症状，如头晕、乏力、食欲不振、心悸、活动后气短等。

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因为现在贫血的原因很多，所以要仔细检查病因才能对症下药。不要随便吃“补血”，一般贫血患者不宜偏食。注意吃富含铁和叶酸的食物，如青菜、鸡蛋等。

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、肉、鱼、水果等。儿童生长发育期和妇女妊娠哺乳期对造血物质的需求量也很大。营养要加强。如果食补不足，可在医生指导下口服铁和叶酸。月经量过多的女性也需要及时补铁。应该

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弄清楚有没有妇科病，先把妇科病治好，把出血孔堵住，贫血就可以恢复了。痔疮出血或钩虫病患者应及时治疗，否则长期慢性出血也会导致缺铁性贫血。对于胃和小肠手术后的患者，胃酸减少的慢性胃炎会引起造血因子的缺乏，所以要注意检查，发现贫血就积极治疗。

现在，重度贫血的原因有很多，最常见的是营养不良性贫血或慢性失血或某些血液疾病，导致患者出现重度贫血，且不易治疗。