刘爱华
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下肢深静脉血栓如何锻炼
发布时间：2023-02-04
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下肢深静脉血栓形成后的运动取决于时期。
急性期一般不建议做急性运动，因为急性期运动量越大，血液流动越快，血栓脱落的风险越大，此时不建议运动；即使是动的时候，在床上动的时候也不要弯腰。这些动作也是平移和翻身。这种活动是可以做的。
慢性期由于血栓不易脱落，活动不受限制，可以正常行走，一般跑得慢。但还是建议不要做剧烈运动，比如跑步，或者打球、踢足球。这些活动是被禁止的。就是在慢性期做活动的时候，要注意最好穿弹力袜，可以减轻水肿。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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