冬天冻伤不能热敷。你应该在室温下恢复。一旦接触热水或高温物体，会刺激冻伤部位的皮肤组织，甚至引起皮肤大面积脱落或坏死。冻伤后可以选择外用药膏和手术治疗来缓解，避免局部感染的危害。

冻伤后，不要用热毛巾外敷、温水冲洗等。要恢复，以免造成冻伤组织坏死，影响皮肤健康。你应该摆脱寒冷的环境，在更温暖的环境中自然恢复。也可以选择常温水清洁受损皮肤。另外，可以用温暖的手提袋或体温来升高患处的温度，但不要摩擦患处，以免损伤肌肉组织。

冻伤的治疗方法有很多，可以选择外用药膏进行调理。局部涂抹冻疮膏可以修复冻疮组织，避免受损部位感染的危害。除此之外，还可以使用氧化锌软膏、樟脑软膏、红霉素软膏等外用药物进行治疗，不仅可以促进受损部位的恢复，还可以起到抗菌消炎的作用。如果冻伤严重，要及时去医院检查，选择手术改善病情。

冻伤是很严重的现象，但是不要用毛巾热敷来调理。一旦处理不当，可能会造成严重的危害。因此，严重受伤后，应在室温下进行治疗。当人体的肌肉组织或皮肤恢复到正常状态时，应遵医嘱进行治疗。