张忠
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香蕉吃多了会便秘吗
发布时间：2023-01-31
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香蕉吃多了就不会便秘了。反而吃香蕉可以有很好的通便作用。
香蕉含有丰富的水分、蛋白质、脂类和糖类，还含有一定的钾和维生素，富含膳食纤维，能通便。如果出现便秘，可以多吃香蕉进行改善。但如果便秘特别严重，也可以在医生的指导下使用凯塞露进行治疗。
注意少食多餐的原则，避免暴饮暴食、狼吞虎咽。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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