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刘爱华
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知识库 肠炎吃什么食物调理
肠炎吃什么食物调理
发布时间：2023-02-03
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半个月前我得了肠炎。最近，我总是食欲不振。我想知道，肠炎应该吃什么食物？

肠炎可以吃一些清淡易消化的食物，如米粥、面条等，平时可以养胃，也有助于缓解肠炎引起的消化不良。此外，还可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，如青菜、苹果等。这些食物含有丰富的维生素，可以补充你身体所需的营养，也有助于促进肠道蠕动。如果肠炎症状严重，还应配合医生及时服用抗生素进行治疗，也可口服生理盐水或输液进行治疗，以免电解质紊乱。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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肠胃炎吃什么食物调理
肠胃炎应以清淡饮食为主，如粥、开水、蒸食等。肠胃炎主要是由病毒、细菌等微生物感染引起的，如与感染者接触或进食前不洗手、餐具不洁、摄入被污染的水和海产品等，都可能导致急性肠胃炎。在治疗的同时，还要注意饮食生活的调理。第一，要注意饮食的卫生。生熟食物要分开放置，避免摄入不洁食物。我们可以多吃点粥。常见的有小米粥、大米粥、玉米粥，可以补充身体的水分，同时不会增加胃肠道的负担，也有利于消化吸收。随着病情的进展，患者可以吃一些煮面条、瘦肉粥、蒸瓜、蒸鱼，既能补充身体的营养，又能留下较少的食物残渣，不会对胃肠道造成刺激。
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