目前，大多数中年男性都受到阴囊潮湿的困扰。有些男性并不把它当成疾病或者治疗不当，久而久之就会有很大几率患上前列腺炎或者其他男性疾病。当然，治疗不仅仅是通过药物，还可以在自己的日常习惯中找到好的方法。

1、

避免刺激。阴囊有多湿，就会有多痒。平时尽量不要用手挠。如果抓破了，会增加新的感染。不要用碱性肥皂水清洗，以免受刺激后加重阴囊潮湿和下体瘙痒。

2、

适度活动。阴囊潮湿的患者多为久坐或在高温环境下工作的上班族。在这些工作环境中，要特别注意久坐不动，多汗，会使阴囊内血液不畅，加重湿邪。平时穿棉质内衣也能有效缓解工作环境带来的不适。下班后适当休息，给下半身一个放松的机会。

3、

合理的饮食。阴囊潮湿时不建议饮酒。喝酒不仅对病情有害，对身体也有害。最好远离平时辛辣刺激的食物。你一定要遵守清淡饮食的原则，避免阴囊再次受到不必要的刺激。

不管是什么原因导致阴囊潮湿，都要引起重视。严重的时候一定要去正规医疗机构治疗，不给疾病进一步发展的机会。“身体是革命的本钱”，这是一个永恒的真理。关注日常生活的细节意味着对我们的身体负责。