妇科炎症是一个非常宽泛的名词，因为妇科炎症包括子宫炎、盆腔炎、附件炎、阴道炎等疾病，统称为妇科炎症。引起妇科炎症的原因有多种，如细菌病毒感染、内分泌失调、细胞病变、个人卫生不到位、精神压力过大等等。作为现代女性，可以做些什么来预防妇科炎症？

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当患者出现妇科炎症时，最明显的症状就是会出现不同程度的疼痛，有些妇科炎症还会使患处皮肤粗糙、起皱、下体分泌物增多、精神不佳、食欲不振、月经不调等症状。

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通常情况下，患者首先需要做的是选择干燥、舒适、透气的内衣，同时做好消毒工作，每天及时清洁自己的私处，不要有过大的精神压力，学会寻找合适的释放方式。

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另外，最重要的是，在生活中，最好进行一些体育锻炼，比如骑自行车、爬山、慢跑、羽毛球等有氧运动，可以提高身体的抵抗力和免疫力。另外，多吃清淡可口的食物。

因为妇科炎症有很多种，所以我建议患者朋友们先去医院好好检查一下，看看自己得了什么样的妇科炎症，然后对症下药，进行治疗。