卵子可以结合产生胚胎。如果精子不健康，结合的胚胎也不健康，容易流产或畸形。健康的精子是生健康宝宝的关键，但是现在男性精子的正常率因为一些原因很低，那么精子指数异常的正常范围是多少，又有多少是不能受孕的呢？

1.精子畸形率低于30%，属于正常范围。如果畸形率高于30%，就要考虑是不是精子畸形了。但是，并不是所有的精子都是正常的，也发现了一些异常的精子。精子畸形对男性来说是一种非常严重的疾病。如果治疗不当，很容易使男性患者不育，或者患有其他前列腺疾病，可能会影响男性患者的生活。

2.精子畸形率与很多方面有关，如工作环境差、生活压力大、生活习惯不健康等，都可能导致精子畸形。但是，精子畸形也是可以治疗的。中西医结合可以帮助患者益气补肾，西药可以提高正常精子率。但是西药副作用大，中药也可以调和。

3.精子每30天更新一次，所以患者这几天要改变一些不良的生活习惯。不要熬夜，不要接触任何高辐射的东西。保持良好的心态，不要给自己太大的压力，不要穿紧身内衣，不要去骑车或者一些对睾丸有害的运动。尽量多走路，多运动，不要吃刺激性饮料，不要抽烟喝酒。

如果畸形率高，即使怀上宝宝，也是不健康的。为了不避免更严重的事情，在被教育之前照顾好身体是很有必要的。少吃辣，多吃对肾好的食物，或者吃点番茄红素或者维生素E，慢慢就好了。