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后脑勺左侧疼痛会给患者带来很大的痛苦,有时还会影响正常生活,所以不能忽视这类问题。让边肖向你介绍后脑勺左侧肌腱疼痛的原因。
症状头痛可由刺激、牵拉或压迫颅骨中任何疼痛组织引起。头痛的原因有很多。只有尽快找出病因,治疗才能有效。
患有高血压性头痛的中老年人,由于工作、家庭等问题,往往处于紧张状态,导致身心憔悴,体质下降,高血压悄无声息地袭来。患者自觉神智不清,脑部隐隐作痛,有时甚至出现指尖昏厥或麻木,这些都是高血压引起的。
神经性头痛源于头部肌肉的紧张收缩,头部紧绷或压迫,有沉重感。往往是一跳一跳的痛,抽烟喝酒多了会加重。这多是由于生活不规律,烟酒过度,睡眠不足造成的。更年期头痛,由于内分泌的变化,影响人的生理机能,往往会改变人的性格。患者急躁易怒,虚弱懒惰,神经紧张,性欲不强,月经量少。
神经衰弱性头痛多见于脑力劳动者,他们经常废寝忘食,日夜工作,缺乏运动,缺乏营养,过度疲劳,导致大脑衰竭。患者经常遭受头部肿胀、失眠、记忆力减退和早衰感。颅内占位性病变、脑肿瘤或其他颅内病变引起的头痛通常发生在近期,表现为间歇性头痛,每天持续数小时,可随体位的改变而引起或消失。开始时,头痛可局限于肿瘤部位,但随着颅内压的升高,可变为弥漫性。
从以上内容的介绍中我们可以发现,很多因素都可能导致我们后脑勺的疼痛。比如老年人有高血压或者在日常生活中不注意睡个好觉,休息好,有些神经衰弱的脑力劳动者可能会有这种问题。
缓解左后脑暂时性疼痛的六种方法。
揉太阳穴
早上醒来后,晚上睡觉前,用中指打圈按摩太阳穴,先揉7-8次,再向后揉7-8次。这样反复几次,持续几天,偏头痛就能大大减轻。
喝浓薄荷茶
取15克干薄荷叶,放入茶杯中。用刚烧开的水浸泡5分钟,早晚各服一次。对治疗偏头痛也有一定效果。
梳理痛点
将双手的十个指尖放在头部最疼的部位,像梳头一样轻轻快速的按摩。每次来回梳理揉搓100次,每天早、中、晚餐前各做一次,以达到缓解疼痛的目的。
中医鼻塞
将川芎、白芷、远志(各15克)焙干,加入冰片7克,研成细末,装瓶备用。治疗偏头痛,可以用绸布包一点药粉,塞到右鼻子里。一般鼻塞后15分钟左右疼痛可以缓解。
吃含镁的食物
偏头痛患者应常吃富含镁的食物,如核桃、花生、大豆、海带、橙子、杏仁、杂粮及各种绿叶蔬菜等。,对缓解偏头痛症状有一定作用。
将手浸泡在热水中
偏头痛发作时,可将双手浸入一盆热水中(水温以双手入水后能耐受的限度为宜)。如果坚持浸泡半小时左右,可以扩张手部血管,相应减少脑部血液,从而逐渐减轻偏头痛。