随着一天压力越来越大，女性朋友们也把更多的时间投入到严肃的功课中，对自己的关注越来越少，心理压力越来越大，导致近年来妇科病的患病率越来越高。研究表明，妇科疾病占妇女病例的75%之多。对于孕妈妈来说，也可能会影响肚子里宝宝的健康。因此，预防和积极治疗妇科疾病迫在眉睫。

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现代人的抵抗力越来越差。一有轻微的咳嗽和流鼻涕，就抢着吃药，打点滴，乱用抗生素。但是我们不知道抗生素在体内可能含有一些有益菌，霉菌会利用很多机会繁殖，这就是身体不适的原因。所以要尽量防止抗生素的使用。

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很多细菌是肉眼看不到的，尤其是霉菌，可以在皮肤外表、指甲等很多地方繁殖。为了消除接触污染的机会，直接接触皮肤的女性内衣一定要让朋友清洗，最好是暴露在阳光下，达到满意的杀菌效果。

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洗衣机是一个家喻户晓的名字，但是每一个洗衣桶里都有霉菌，而且洗衣机用的越频繁，霉菌越多，但是每天都要用，这是不可避免的。这时候我们可以用60度的热水全方位的冲洗洗涤桶，达到杀菌的目的，简单方便。

现代女性外出活动越来越多，公共场所通常会有很多细菌。这时候要尽量防止在公共场所使用洗漱用品，最好是自己用，既安全又环保。