月经不调又称月经失调，是妇科常见病。月经不调会导致月经期间失血异常，人体内月经周期异常。人的月经周期可能提前，也可能推迟。人的月经失调，可能是人体内的器质性疾病造成的。

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生活中，大部分人都可以用一些局部的方法来治疗月经不调。人们用20枚大枣、10克益母草、10克红糖和水炖成汤。喝它们的方法可以治疗感冒引起的月经不调。器质性疾病引起的月经不调也可以用中药治疗。

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人体生殖道炎症会导致月经不调，人的精神压力会导致激素分泌紊乱，也会导致月经紊乱，而这种生殖道有肿瘤的情况也会导致月经紊乱。

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人们在日常生活中积极预防盆腔炎，可以预防月经失调，经期不要性交，也可以预防月经失调。人们在生活中不要乱吃避孕药，避孕药也可以预防疾病。

人精神紧张引起的月经失调，可以通过食补来治疗。在月经失调的治疗中，人要放松，压力太大的时候可以有一些娱乐活动。