前段时间刚流产，贫血后总是头晕。去医院检查低血压。请问贫血性低血压吃什么？

上个月刚流产，从那以后一直贫血。最近感觉头晕，特别是从坐着起来的时候，脑袋嗡嗡作响。去医院的时候还有些低血压。我想通过食疗来改变自己目前的状态。请医生指导。

想要什么样的帮助:贫血低血压用什么好？

低血压是指低血压引起的一系列症状，如头晕、晕厥等。低血压可分为急性低血压和慢性低血压。由于生理或病理原因，收缩压低于100 mmHg时可发生低血压。饮食营养上要给予高营养、高消化率、丰富的营养。素食要补充维生素C、维生素B和烟酰胺(维生素PP)。喝咖啡、可可和浓茶有助于改善中枢神经系统的兴奋性、血管舒缩中枢的功能、血压和临床症状。此外，喝蜂蜜或蜂王浆也有帮助。参加医疗体操、健美操、太极拳、气功等医疗锻炼，按摩理疗有助于改善心肺功能和血压。注意休息保暖，吃清淡温热的食物，多吃蔬菜水果，低盐低脂低糖饮食，保持身体健康。