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知识库 高血压高血脂可以吃海鲜吗
高血压高血脂可以吃海鲜吗
发布时间：2023-02-03
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高血压高血脂对海鲜没有明显的限制。高血压患者饮食中的主要限制是钠的摄入。主要是盐太多的食物，因为盐可以增加血容量，导致高血压加重，所以要限盐。高血脂患者首先要限制脂肪的摄入。包括奶制品、肉、蛋等食物。因为这些食物含有较多的饱和脂肪酸和胆固醇，容易使患者的胆固醇水平升高，也容易引起肥胖或超重。然后就是需要限制大量高糖食物的摄入。摄入过多容易使低密度脂蛋白、极低密度脂蛋白、甘油三酯水平升高。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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高血压可以吃海鲜吗
高血压患者一般可以适当吃一些海鲜，但是绝对不能吃太多的，在血压控制稳定的情况下，大多数食物都是可以吃，但是应该尽量避免辛辣油腻的食物，平时应该低盐低脂饮食，可以适当吃一些蔬菜水果，比如芹菜，菠菜，苹果，西红柿等等，需要去正规医院就诊治疗，在医生指导下，长期坚持规律口服降压药，绝对不能随便停药，保持良好的心态，定期监测血压就可以。很多海鲜都是含嘌呤较高的食物，如果高血压伴高尿酸血症就禁止吃海鲜，否则会诱发痛风，海鲜从中医角度看属于寒凉性食物，如果高血压伴脾胃虚寒症状，比如胃痛、怕冷、腹胀，就要禁止吃海鲜，否则会加重胃部不适。高血压患者在饮食方面建议限制钠盐的摄入，首先要减少烹调用盐每人、每日食盐量在6g以下为宜。
姜帅
发布时间：2024-03-24