在人体骨骼的生长中，足部由肌肉、筋膜、韧带、关节等结构组成，足部占据50多块骨骼。最常见的正常脚型是大脚趾比第二脚趾长，比第二脚趾短，和第二脚趾一样长，五个脚趾都一样长。拇外翻是由于拇外翻引起的足部畸形。需要及时采取治疗，延缓拇外翻畸形，同时佩戴矫正工具，恢复锻炼。正常脚型和拇外翻有什么区别？现在就给大家一一介绍吧。

1.不同的角度

其实人的正常脚型都有一点点拇外翻的角度，正常角度在5到7度之间，但是拇外翻的角度在12到15度以上。正常脚型的正常角度外翻不会影响正常行走，但严重的拇趾外翻会引起红肿疼痛，影响正常行走和关节活动。如果发现拇指有疼痛压迫感，应立即检查治疗。

2.不同的外观

拇外翻会使人的脚变形。初期拇外翻角度不明显，不重视。人们认为自我调整和矫正可以恢复，直到拇指严重变形影响外观和行动时，人们才在意。拇趾外翻导致足部变形，极大影响美观，与正常脚型差异较大。不仅降低了人的自信心还妨碍了日常行动，别说脚部活动，就连走路都变得异常困难。

3.增加患病风险。

拇外翻说明人体有很多潜在的伤害。拇外翻的原因除了家族遗传和穿鞋不当导致的外翻外，还包括足部结构异常、肌肉病变、身体损伤等原因。大拇指与鞋子长时间过度摩擦会导致骨质增生等炎症，对个人生活质量和安全造成威胁，正常的脚型会减少很多潜在威胁。

无论是正常的脚型还是拇趾外翻，或者其他小病，人只有学会正视小病，及时检查，及时治疗，才不会给人生留下遗憾。就像做人做事一样，要学会及时处理问题，减少问题的发生。这样不仅能给生活和生活带来一种安心，还能增加幸福感和满足感。