一般来说，樱桃和牛肉不宜同吃。虽然樱桃和牛肉营养价值很高，但是一起吃容易引起身体不适。那么吃完牛肉多久可以吃樱桃呢？具体来看一下吧！

樱桃可以和牛肉一起吃吗？

不建议一起吃。

牛肉性温，富含蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、钙、磷、铁等营养物质。，而樱桃是温性水果，富含果酸和果糖，一起食用容易出现上火、消化不良等身体不适。当然，少量的食物也不是什么大问题。

樱桃和牛肉一起吃会怎么样？没什么。

对于身体素质好，食量小的人来说，樱桃和牛肉一起吃可能不会不舒服。

消化不良

樱桃含有一定的酸性物质，而牛肉富含蛋白质。蛋白质遇到酸，容易沉淀，在体内难以消化，可能会出现消化不良。

身体着火

樱桃和牛肉都是温性食物，一起吃可能会引起发烧、上火等不适。

吃完牛肉多久可以吃樱桃？

建议4小时。

牛肉富含蛋白质。在胃蛋白酶的作用下，消化速度慢，时间长。一般来说，消化吸收至少需要4个小时。所以吃牛肉4小时后吃樱桃比较好。

如果先吃樱桃，半小时后可以适当吃牛肉。因为樱桃是水果，在体内消化很快，一般半小时左右就能消化。

吃樱桃的注意事项

1、不宜多吃。樱桃性温，属于热性水果。过量食用容易导致身体上火。一天吃樱桃不超过10个为宜。

2.燥热体质、虚热咳嗽等热性体质的人不宜吃樱桃。樱桃性温，吃后容易加重体内热量，引起身体不适。

3.糖尿病患者不宜食用。樱桃富含糖分，糖尿病患者食用后不利于控制血糖。

4.高钾血症患者应谨慎饮食。樱桃含有丰富的钾元素，会增加高钾血症患者肾脏的负担。

吃牛肉的注意事项

1、不宜吃太多。吃太多牛肉可能会增加结肠癌和前列腺癌的风险。建议每周吃一次牛肉，食用量80-100g。

2.牛肉不宜与白酒、生姜等温热食物同食。一起吃温热的食物容易引起身体上火。

3.牛肉不宜与红糖、田螺、海螺、橄榄、板栗、橙子、鲶鱼、黑木耳同食。牛肉和这些食物之间的成分会发生反应，一起吃会降低食物的营养价值。

4.老人、小孩、消化功能弱的人、高脂肪高胆固醇的人最好不要吃太多牛肉。牛肉富含脂肪，食用后可能会对身体造成一定的负担。

5.黄牛肉是发物，所以患有传染病、肝病、肾病、疮疡、疥疮、湿疹、痤疮、瘙痒的人不宜食用黄牛肉。