蜂蜜的用途:

1.蜂蜜富含营养元素。含有果糖，能促进人体消化吸收，润滑肠道，促进胃肠蠕动，排除体内毒素，有助于缓解便秘和大便干燥，有减肥的功效。

2.蜂蜜还有美容养颜的作用。富含维生素E，能抗氧化，清除体内氧自由基，保持肌肤水嫩，延缓肌肤衰老，美容养颜祛斑。

3.蜂蜜还有解酒的作用，可以促进解酒。

4.同时，蜂蜜还具有安神的作用，可以缓解神经紧张，改善睡眠，提高睡眠质量。

5.蜂蜜还有润肺止咳的作用。