王新霞
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鲍鱼胆固醇高吗
发布时间：2023-02-03
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鲍鱼的胆固醇约为100~200 mg /100 g，如果胆固醇过高，胆固醇的日摄入量不宜高于300 mg，而鲍鱼等海产品的胆固醇含量相对较低。
病人可以吃一点，但不要吃太多。需要注意的是，海鲜是一种高嘌呤，过量食用可能导致高尿酸血症。
所以有这类症状的患者只能吃少量的海鲜，因为海鲜富含钙离子和蛋白质。能有效强健骨骼，预防骨质疏松，促进新陈代谢。只要适量食用，是没有问题的。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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