股骨头坏死的治疗过程比较漫长，所以为了减轻股骨头坏死患者的痛苦和损伤，一定要做好护理和保健工作。具体怎么恢复，我们来看看专家的介绍。

股骨头坏死的康复应该做些什么？首先要合理安排饮食，因为这是和股骨头坏死患者最直接相关的，股骨头坏死患者容易出现钙、锌的流失，所以要加强这方面的影响。生活中尽量少用止痛药，尤其是激素类药物，对股骨头坏死的康复非常不利。如果患者有其他疾病，要抓紧治疗。

另外，如果你是轻度股骨头坏死患者，可以在股骨头坏死康复期间配合一些运动，室内室外都可以。但是，千万不要结合自己的情况。股骨头坏死患者对性生活也有一定要求，需要适当节制。过于频繁的性生活对股骨头坏死患者的康复不会有积极的作用，不利于股骨头坏死的修复。对于需要拐杖的患者来说，坚持使用拐杖，防止负重加重股骨头变形是非常重要的。

总而言之，患了股骨头坏死之后，一定要多注意上面介绍的内容。这样才能保证你的治疗效果。边肖还想提醒大家，一定要选择正规的医疗机构治疗股骨头坏死，避免延误病情。