张印星
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维生素C能不能一天吃六粒，每次吃二粒吗？
发布时间：2023-01-29
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你好，医生，我今天在这里，我感觉不舒服。今天早上刷牙发现牙龈出血，舌苔很重。医生说我缺乏维生素C，我就自己买了一瓶。我能一天吃六片，每次两片吗？
你好，一天吃六片维生素C有点多。建议你按照说明书和医嘱适当补充。维生素C的正确剂量是给需要补充维生素C的人。每天服用50~100毫克左右，以免因服用过多维生素而导致泌尿系统结石。平时注意多吃新鲜的水果蔬菜。
你不能服用这么多剂量的维生素C片。服用大剂量的维生素C，长期下去容易导致肾结石，对身体的危害特别大。对于牙龈出血，可能是牙龈炎，牙龈结石。建议先洗牙，再吃抗生素治疗。对于舌苔重的，可能是脾胃湿热证，需要用中药去湿热。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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