甲亢是我们生活中常见的疾病。患甲亢的人非常痛苦，不仅影响身体健康，还会影响正常的工作和生活。因此，应尽早进行预防和治疗。什么是甲亢？甲亢是甲状腺分泌甲状腺素过多引起的疾病。是临床上非常常见的内分泌疾病。所以我们需要知道自己为什么会得甲亢，只有知道病因才能更好的预防。

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甲亢的原因很多，最常见的是压力大、心态不平衡、饮食不平衡等。现在工作竞争激烈，很多人都很忙，连睡觉吃饭的时间都没有。时间长了，可能会患上甲亢。

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如果有甲亢，要尽早治疗。同时要调整饮食。应避免食用含碘量高的食物，如碘盐、海带、紫菜、海鱼、虾等。另外，要少吃腌制食品，如咸菜、酱菜、泡菜等。，会加重你的病情。

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如果你是甲亢患者，要学会调整心态，面对生活中一些不愉快的事情，乐观一点，不要焦虑，不要担心，对别人宽容一点，感觉舒服一点，和朋友聊聊天，说说自己的委屈或不满，有利于治疗。

甲亢的原因有很多。在日常工作生活中，要预防这些病因，养成良好的生活饮食习惯，起居有规律，饮食适度，心态良好。