糖尿病患者要多注意自己的饮食。饮食很重要。有些含糖量高的食物要少吃，但更要注意。其实很多食物都是适合糖尿病患者吃的，要多注意。糖尿病患者有一整套食谱。

1.苦瓜250克，蚌肉100克，需要准备好一起炖成汤，加上简单的调料。这就需要汤和肉，对于轻度糖尿病患者有非常好的改善效果。

2.准备沙参三十至五十克，玉竹三十克，老公鸭一只，葱、姜、蒜简单。需要炖煮，再吃肉和汤，对中老年糖尿病患者非常好。

3.玉米一百克，甲鱼一只，简单调料适量即可。这就需要在烹饪后吃肉喝汤，这对于一般糖尿病患者来说是非常好的食物，可以经常食用。

4.精于此道。有很好的降血糖作用。需要是药膳。一般有蒸、炖、炒等。都很好，对糖尿病患者的改善效果很好。

5.准备鲜生地150克，需要洗净捣碎，准备纱布榨汁。然后加入粳米50克，水500毫升，需要一起炖成粥。最后可以加地黄煨着吃，一天一两次。

特别是对于糖尿病患者，以上饮食调理是非常好的。这些食物可以经常吃一些，但是要注意。但是，你要注意太甜的食物，尤其是米饭和馒头。糖尿病患者少吃多吃粗粮比较合适。