糖尿病患者得到了医生的积极治疗，但是很多糖尿病患者对自己的饮食很迷茫。我怕有些食物含糖量太高不能吃，长此以往会导致营养不全等疾病。那么糖尿病的饮食指南有哪些呢？接下来，让边肖带大家去学习。

糖尿病饮食指南之一，进餐时间和数量。糖尿病患者要注意饮食规律，一天至少吃三餐，而且要定时定量，两餐之间间隔四五个小时。注射胰岛素的糖尿病患者，或者容易发生低血糖的人，也要在两餐之间加餐。做好糖尿病患者的饮食是非常重要的。

糖尿病的第二个饮食指南是菜肴少油少盐。糖尿病患者应选择少油少盐的清淡食物，烹调菜肴宜蒸、煮、冻、涮、炖、卤。做菜要用植物油，尽量减少赴宴人数。赴宴时，也要尽量根据平时家里的饭量和食物之间的搭配来选择饭菜，否则糖尿病患者会生病的。

糖尿病的第四个饮食指南是细嚼慢咽。糖尿病患者在进食时，一定要注意不要狼吞虎咽，要以合理的方式细嚼慢咽。另外，糖尿病人不要在路边边走边吃，边吃边聊，这都是不对的。饭后立即离桌，有利于糖尿病的恢复。

以上就是糖尿病饮食指南知识的介绍。糖尿病对患者的生命没有威胁，但糖尿病确实是一种慢性疾病，病程较长，会给患者的生活带来不便。因此，患者应坚持合理的饮食习惯，不吃硬的食物，进食时速度要慢，细嚼慢咽也有助于胃肠消化。每天合理安排自己的饮食，对患者的治疗也很有帮助。