鼻咽癌(NPC)是一种发病率很高的恶性肿瘤。此病一旦发病初期，患者会出现鼻塞、疼痛、吞咽困难等症状。严重的话还会导致其他并发症。所以这种病发生后要及时治疗。但是，NPC治愈后很容易流鼻血或复发，因此也需要及时采取预防措施。那么如何预防鼻咽癌的复发呢？

鼻咽癌这种病虽然容易治愈，但是治愈后也容易复发，流鼻血是鼻咽癌复发最常见的症状之一。这种疾病一旦复发，不仅会给治疗带来很大的困难，还会对患者的健康造成更大的危害，所以要做好预防措施。而预防主要包括以下几个方面:

1.提高心理素质。患者治愈后一定要学会调整自己的心理状态，多做有意义的运动，或者多听音乐。只有这样，才能让他们的身心感到自豪和放松。但如果紧张焦虑的情绪总是失控，必要时可以服用一些帮助睡眠的药物，对抑郁情绪的缓解和排泄也是非常有益的。

2.注意环境卫生。患者鼻咽癌虽已治愈，但平时应在舒适、清洁、卫生、安全的环境中生活或运动，家属也应给予适当的照顾。要知道这种病是不会传染的。只有营造轻松、自然、温馨的氛围，才能防止这种疾病的复发。

3.注意饮食的护理。无论疾病发生后还是治愈后，日常饮食都应以清淡、营养的食物为主。不仅要多吃新鲜的蔬菜和水果，还要少吃油腻和辛辣的食物，这样会更有利于患者身体的恢复。

以上是预防鼻咽癌复发的一些方法。经过了解，患者朋友们应该知道，鼻咽癌复发的概率非常高。所以，就算治好了，也不要大意。平时最好养成良好的生活习惯和饮食习惯，注意心情的舒畅，这样可以减少这种病复发的概率。