上周日和同事一起去医院治疗肛裂疾病，所以得到了一些关于肛裂疾病的知识。我们应该采取预防措施来防止这种疾病的发生。下面这篇文章就是和大家分享这个问题。让我们仔细看看。

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想要做好肛裂的预防工作，第一个方面就是要注意自己的身体健康。一定要保持肛门清洁，排便后及时清洗肛门，勤换内裤，可以有效预防感染。如果大量出血，就要去医院治疗。如果有少量出血，就要加强观察，注意吃些养血的食物，增强身体的抵抗力。

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预防肛裂疾病，除了注意身体卫生外，还要注意饮食的一些细节，注意食疗:经常食用粗纤维食物，可以刺激肠胃蠕动，有利于排便。一些具有补血润肠功能的食物，如桂圆肉、大枣、核桃、亚麻、木耳、桑葚仁、松子等。，可以经常食用，也可以做成药膳食用，如桂圆粥、芝麻饼、松子炒玉米、核桃炒瘦肉等。，能润肠通便，促进裂缝愈合。

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上面有哪些文章和你分享这个问题？要做好肛裂的预防工作，防患于未然，切实保护身体健康。