膝关节术后消肿的方法:

1.抬高患肢:抬高患肢，使膝关节高于心脏，促进血液回流，达到消肿的目的。

2.加强锻炼:术后第二天，进行踝、趾的康复训练，促进膝关节的肌肉运动和血液循环，从而缓解肿胀症状。患者可以每天坚持背伸、跖屈等踝关节活动。

3.使用弹性绷带:使用弹性绷带，通过对膝关节加压来减轻肿胀程度。

4.冰敷:用毛巾把冰袋包好，放在肿的部位。通过降低局部温度，使该部位血管收缩，进而消肿。

5.用药:使用一些活血化瘀的药物，如盐酸川芎嗪注射液、丹参注射液等。，然后通过活血来起到消肿的作用。也可以用一些消肿的药物，比如甘露醇、呋塞米等。