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张宇
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知识库 胃溃疡多吃碱性水果吗
胃溃疡多吃碱性水果吗
发布时间:2023-02-03
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其实胃溃疡患者多吃碱性水果有一定的错误倾向。首先,我们平时看到的水果,即使是吃起来酸酸的,其实都是碱性水果。而且大部分水果都是碱性的。之所以吃起来很酸,但对人体来说是碱性的,是因为水果中含有大量的维生素。进入人体后会发生一系列氧化反应,生成碱性物质,所以对人体来说都是碱性的。

1、

其实得了胃溃疡之后适当吃点水果对身体是有好处的。比如你可以吃苹果。这种水果化学上是酸性的,但进入人体后也能产生碱性物质,所以是碱性水果。吃苹果的好处是可以健胃健脾。

2、

橘子是一种酸味水果,但对人体也是碱性的。有胃溃疡的朋友适当吃点橙子,可以生津清热,还可以开胃和胃。但需要注意的是,橘子是一种凉性食物,有胃溃疡的朋友不要一次吃太多。

3、

建议胃溃疡患者多吃易消化的食物,热量和蛋白质充足的食物,维生素充足的食物。比如可以喝粥,面条或者豆浆。瘦猪肉、鸡蛋等食物也可以吃。

得胃溃疡不要吃很多刺激物,如辣椒、剩菜、腌渍食品、烧烤、油炸食品、冷饮、饮酒、吸烟等。


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