什么是创伤性关节炎？创伤性关节炎，也叫创伤性关节炎。对患者伤害很大。由于长期劳动，患者可能会遭受磨损或创伤。那么一旦患上创伤性关节炎，除了去医院治疗，平时还需要注意什么呢？今天，我给大家简单介绍一下。首先要减少每天的运动量，主要是指平时的散步跑步，上下楼梯等。这样才能避免膝关节的疲劳。

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我们的膝盖和臀部需要足够的休息。同时避免关节和身体的疲劳感。其次，要减少下肢的活动。如果你平时做的工作是劳动职业，而且和屈膝、上下楼梯有关，建议转行。

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应避免或减少膝盖弯曲:比如上下楼梯，让关节有充分的休息。特别是屈膝下蹲，会增加膝关节的压力和负担，刺激病变组织引起剧烈疼痛。生病的人应该避免这种锻炼。

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我们有必要调整我们的工作。我们工作中的运动量总量不要大，不要经常下蹲或屈膝。否则应该换成运动量小的工作。患者的日常康复很重要。要注意到正规医院进行检查，这样才能达到有效的治疗。

同时，患者还需要戒烟戒酒，平时多注意休息，做一些医疗体操等。，有助于关节的恢复和康复。我们需要病人的家属在日常生活中照顾他们。防止患者在盆中产生焦虑感，对病情发展不利。