口腔溃疡是日常生活中的常见病。很多人都经历过口腔溃疡，知道有多痛苦。有的人甚至反复发作，我们的日常饮食、工作、学习、心情每次都受到不同程度的影响。所以口腔溃疡还是会严重影响我们的生活质量。既然出现口腔溃疡，就要积极治疗。除了药物治疗，饮食和调养也可以帮助伤口恢复。那么怎么用食疗和外敷来治疗呢？

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口腔溃疡的原因很多，如细菌感染、营养不良、精神紧张导致内分泌失调，甚至在说话或咀嚼食物时，也容易造成外伤，引起口腔溃疡。针对不同的病因有不同的治疗方法，患者要对症下药。

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发生口腔溃疡时，患者应多吃富含蛋白质和维生素的食物，可加快伤口恢复；饮食清淡易消化，不宜吃辛辣、刺激性、油炸、过烫、过咸、过硬的食物；多吃清热解毒的食物降火。

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除了饮食调理，口腔溃疡还可以通过外用药快速治疗。云南白药、西瓜霜喷雾等。都是常见的，都可以治疗口腔溃疡，或者把维生素C片碾碎，把药粉撒在患处，对伤口恢复有好处。

口腔溃疡是一种非常困扰我们的疾病，影响我们的日常生活，反复发作对我们来说也是极其痛苦的。然后平时要注意口腔卫生，治疗要彻底，让口腔溃疡远离我们。