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何峰
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知识库 胃肠炎饮食应该注意什么
胃肠炎饮食应该注意什么
发布时间：2023-02-03
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肠胃炎饮食要注意什么

肠胃炎饮食要注意不要吃刺激性和油腻的食物。肠胃炎在饮食上应尽量避免吃一些刺激性食物，如辣椒、麻辣烫、火锅等，因为会刺激肠胃，导致肠黏膜充血或水肿，不利于肠胃炎的恢复。肠胃炎饮食也要避免吃油腻的食物，如肥肉和油炸食品，因为油腻的食物不利于吸收和消化，会增加肠胃的负担，也不利于疾病的恢复。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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胃肠炎饮食应该注意什么
首先考虑胃肠炎的病人要注意休息，适当补充葡萄糖及盐、电解质以免酸碱平衡失衡引起脱水，另外要注意饮食规律避免暴饮暴食，以免引起胃部不适，注意饮食卫生，避免食用不洁食物以免出现腹泻，保持精神愉快，考虑健康精神因素也有很大的关系，建议平时避免多吃粗纤维食物如韭菜、芹菜等，必要时到当地正规医院，在医生指导下合理进行用药治疗。胃肠炎的患者平时一定要注意饮食习惯和生活规律的调整，饮食上以软质、容易消化的食物为主，尽量的少吃辛辣刺激性的食物，尤其是要避免烟酒的刺激。一些坚硬、粗糙，含纤维过多的食物也尽量不要吃，例如花生米、栗子等食物，这些食物会加重胃黏膜的负担，影响消化功能，会使患者出现反酸，腹部胀痛等感觉；
康云鹏
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