相关统计显示，绝大多数成年男性朋友都有过早泄和阳痿的经历。早泄和阳痿代表男性性功能的紊乱。这种性功能障碍的发生，会严重伤害男性朋友的自信心和自尊心，让他们感到极大的挫败感，也会影响到他们的正常生活，给男性朋友造成很大的困扰。因此，我们必须采取有效的措施来对待他们。

一、早泄和阳痿通过心理治疗。很多男性阳痿，很大程度上是心理因素造成的。因此，治疗这类情况下的阳痿、早泄，需要进行心理调理。这种心理调理治疗的方法最好是夫妻双方共同努力。夫妻双方都应该知道阳痿早泄是一个常见的问题，所以要知道它的必要性和可能性，进而消除阳痿早泄带来的一些负面情绪和心理。

第二，通过体育锻炼来治疗阳痿和早泄。现代经济节奏快，所以男性面临的工作压力和生活压力比较大。男性厌倦工作和社交，很少参加锻炼，所以体质普遍较弱。因此，男性阳痿早泄患者的朋友在日常生活中要多参加一些体育锻炼，提高自己的身心素质，增强自身的抵抗力和免疫力，加强精神控制能力，对早泄阳痿可以起到一定的治疗作用。

第三，通过饮食。男性阳痿早泄患者可以在日常生活中调整饮食，少吃或不吃一些油腻辛辣的食物，多吃一些能补肾益精壮阳的食物，如甲鱼、动物内脏、猪腰、芡实、核桃仁等。，都可以起到补肾壮阳，固精的作用。

以上是对男性阳痿早泄可以采取的一些治疗方法的介绍。其实大多数男性早泄和阳痿都是心理上的。所以，男性早泄阳痿患者一定要注意端正心态。当出现早泄、阳痿时，不要太慌张，以积极乐观的心态去面对，再配合相关的治疗方法，可以有更好的效果。